Søvn - en gamechanger for unges trivsel

Mere om

Søvn spiller en central rolle for trivslen hos børn og unge, og mangel på på tilstrækkelig søvn af god kvalitet kan føre til sundhedsmæssige problemer, påvirke humøret, koncentration, indlæringsevne og sociale færdigheder - alle helt centrale dele af børn og unges liv. UngRingsted og Just Human vil sætte fokus på, hvor vigtig søvnen er for børn og unges liv, og så håber vi, at vi kan være med til at starte en dialog omkring gode søvnvaner og fordele ved senere mødetider. Vi har inviteret professor Naja Hulvej Rud, til at gøre os klogere på konsekvenserne af dårlig søvn og hvordan skærmen forstyrrer vores søvn. Derudover kommer Eva Molin, programleder hos Just Human, og fortæller om Just Humans projekt med søvn og senere mødetider. Forfatter Emil Sloth Andersen vil fortælle sin egen historie med søvnbesvær, og hvordan han kæmper for et samfund, der prioriterer søvnen højere i befolkningen. Talken modereres af Anne Marie Simonsen, UngRingsted, og Julie Andersen, projektdeltager.

Deltagere

Arrangører