
Debat
Torsdag den 11. juni 2026
Hvordan bliver man i stand til at kunne hĂĄndtere hĂĄrdt fysisk og mentalt pres i -30 grader?
Mere om
Vi taler med en militærpsykolog og tidligere leder af Slædepatruljen Sirius om, hvordan man bliver i stand til at kunne håndtere det fysiske og mentale pres, der følger med, når man arbejder i nogen af de mest udfordrende miljøer på jorden. Anders Kjærgaard har stået i spidsen for en af verdens mest ekstreme militære enheder – Sirius Patruljen. Her har han oplevet, hvad samarbejde, tillid og psykisk robusthed betyder, når omgivelserne tester både krop og sind. I dag arbejder han som autoriseret militærpsykolog i Forsvarets Veterancenter, hvor han leder programmet Militær Mentaltræning. Han er specialist i klinisk psykologi og har hjulpet både elitesoldater, veteraner og professionelle atleter med at styrke deres mentale beredskab. Hans erfaringer viser, hvordan små justeringer i tankegang, adfærd og samarbejde kan gøre den afgørende forskel mellem stress og styrke – mellem sammenbrud og toppræstation.
Deltagere
Anders Kjærgaard, Militærpsykolog, Veterancentret
ModeratorArrangører
Veterancentret
Forsvaret
Detaljer
Tema
Forsvarspolitik
Hjemmeside
https://www.forsvaret.dk